Kalendarz

Poznaj techniki dostępu do stanu REST -SPOKÓJ MNICHA - Gdańsk

CZY WIESZ, ŻE:

• czysty i spokojny umysł jest gwarancją zdrowego ciała🧘‍♂️.
• jedność ciała i umysłu, skutkuje umiejętnością zarządzania emocjami.
• rzeczy i sprawy nie są ani dobre ani złe - to nasze myślenie o nich nadaje im charakter i intensywność.

JEŚLI:

• odczuwasz nadmierny stres i niepokój w ciele
• w głowie masz gonitwę myśli, które odcinają Cię od wewnętrznej ciszy
• nic ci się nie chce, brak Ci energii do działania
• masz trudności z zapanowaniem nad burzą emocji
• Twoje ciało daje Ci znać, że dotykasz granic swojej kondycji zdrowotnej
• dotyka Cię odczucie przytłoczenia, stany apatii czy nerwicy

A MOŻE:

• chcesz nauczyć się, jak skutecznie relaksować ciało i umysł, rozpuszczając nagromadzony w ciele hormon stresu, kortyzol
• ciekawi Cię głośny już temat kwantowych technik świadomości
• chcesz spędzić weekend ucząc się czegoś zupełnie nowego

TO WÓWCZAS ten warsztat jest dla Ciebie!

i dlatego też zapraszamy na 2-dniowe warsztaty, prowadzone przez terapeutkę i certyfikowaną bioenergoterapeutkę - Helenę Książek.

Podczas tych warsztatów:

• osiągniesz stan, który Mnisi osiągają medytując latami!
• odczujesz stan jedności ciała, umysłu i emocji
• doświadczysz spójność dwóch istotnych centrów: serca i mózgu, co prowadzi do większej kontroli własnych emocji
• uwalniając napięcia w ciele poczujesz lekkość, radość, spokój
• nauczysz się inaczej reagować na stres
• poprzez odpowiednie techniki i ćwiczenia otrzymasz możliwość nauczenia się świadomego sterowania własnymi myślami i relaksowania umysłu, a w miejsce goniących myśli pojawi się szeroko rozumiany spokój
• odczujesz zmianę jakość życia, kierującą do poczucia, że wszystko czego potrzebujesz masz w sobie

PROWADZĄCA: Helena Książek posiada uprawnienia do wykonywania sesji terapeutycznych, pracuje techniką REST, czyli Terapii Ograniczonej Stymulacji Środowiskowej i techniką floating, które to umożliwiają uspokojenie ciała, emocji i umysłu. Stan ten osiągany jest świadomie i wywołuje bardzo pozytywne reakcje w ciele. Helena wykorzystuje autorską technikę wibrujących dłoni, która m.in. redukuje stres, uzdrawia ciało, eliminuje ból, przywraca sen i posiada wiele innych właściwości.
Pomaga też wejść w stan zwany "wejściem w rolę Obserwatora" - aby go osiągnąć i nauczyć się go tworzyć w sobie konieczne jest opanowanie zasad tworzenia stanu Theta, który to jest uspokojeniem umysłu do częstotliwości odpowiednich fal mózgowych.

TECHNIKI i zasady, z którymi Cię zapoznam:

• Techniki dostępu do stanu REST – sesje odstresowująco-lecznicze, podczas których uczymy mózg stanu wyciszenia, co przekłada się na redukcję stresu, leczenie ciała, rozbudzania kreatywności i intuicji, nową komunikację z ciałem, podróże do własnego wnętrza - w stanie bardzo głębokiego poziom medytacji.
• Techniki świadomości umysłu – transformację dwupunktem (matrycą), synchronizacja kwantowa i Theta Healing, trochę teorii i dużo praktyki.
• Zasada pracy w obszarach obfitości i bogactwa.
• Ćwiczenia postrzegania - zobaczenie świata jaki daje Medytacja.
• Ćwiczenia wewnętrznego postrzegania.
• Anielska pomoc - kart Anielskie.
• Biofeedback - pracę z tym urządzeniem jako uzupełnienie sesji REST, w formie świetnej zabawy, z korzyścią dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
• Ćwiczenia uwalniające z ciała nagromadzony stres (TRE), czyli utrzymywanie napięć mięśniowych w celu wywołania wibracji ciała.

PO ZAJĘCIACH, możliwe jest odczucie:

• głębokiego zredukowania poziomu stresu w ciele, uczucie zrelaksowania i witalności, uwolnienie od gonitwy i natłoku myśli
• poprawa ogólnego stanu zdrowia, odzyskanie sprawności fizycznej, redukcja bólu w przypadkach zmian chorobowych
• poprawa komunikacji ze sobą, co z całą pewnością usprawnia komunikacje z otoczeniem
• oswojenia stanów emocjonalnych - rozbudowę umiejętności panowania nad złością, gniewem, lękiem
• zmiany schematów myślowych, które tworzą nowe połączenia neuronowe skierowane na pozytywne i radosne myślenie
• utrwalenia w ciele stanu spokoju - zmienia się reakcja ciała na stresowe sytuacje, co jest spowodowane zrozumieniem schematu powstawania stresu i nie wywoływaniem procesu obronnego organizmu: produkcja kortyzolu, wzrost ciśnienia itp.

🗝 cena za 2 dniowy warsztat - 600 zł

DATA: 7.12. 2019 - 8.12.2019  godz. 9:00 - 15:00

MIEJSCE: Gdańsk Morena lub Gdańsk Wrzeszcz- miejsce w zależności od ilości zgłoszeń

ZAPISY:  Helena Książek tel. 664 489 899 (sms - data, imię, nazwisko)