Aktualności

REST u Heleny – poznaj i pokochaj siebie
15.09.2024  godz. 18-20 w Gdańsku

Serdecznie zapraszam do udziału i poznania mojej autorskiej sesji REST.
Sesje mają właściwości uzdrawiająco-relaksujące, podczas pracy mocno czujemy stan zwany koherencją serca, czy też stanem bardzo głębokiej medytacji.

Co jest możliwe w czasie i po sesji REST:
Sesje REST redukują stres jednocześnie uruchamiając proces odnowy komórkowej, więc:

Efekty emocjonalno-mentalne

• Poprawa jakości snu – zdecydowanie przy bezsenności
• Głębokie zrelaksowanie ciała i umysłu, redukcja stresu, stan homeostazy
• Oczyszczenie umysłu z natłoku myśli, lepsze samopoczucie, wzrost samoakceptacji i dystansu do rzeczywistości
• Przypływ radości – efektem produkcji endorfin, serotoniny, dopaminy – zwiększenie poziomu energii
• Poprawa relacji z otoczeniem

Efekty fizyczne

• Uzdrawianie ciała z psychosomatycznych i somatycznych skutków życia w stresie (1-10 sesji)
• Znacznie szybsze gojenie wszelkich ran, stłuczeń, zwichnięć, stanów zapalnych
• Zdecydowana pomoc we wszelkiego rodzaju nerwobólach, bólach przewlekłych kręgosłupa i podobnych oraz i zastrzałach
• Poprawa odporności i elastyczności ciała

Efekty poznawcze:

• Nauczenie się technik redukcji stresu oraz uwalniania trudnych emocji
• Poznanie i doświadczenie stanu samo uzdrawiania organizmu oraz możliwość korzystania z niego w życiu
• Rozbudzenie czucia ciała w stopniu umożliwiającym pojmowanie świata z poziomu energii
• Głębsze poznanie siebie i swoich potencjałów, wglądy wewnętrzne i transformacje

Z każdą kolejną sesją przyśpieszamy działanie procesu. A każda kolejna sesja jest inna od poprzedniej pod względem intensywności pracy ciała, uwalnianych emocji, czy pracy mentalnej ze sobą. Średnio statystycznie potrzeba 8-12 sesji, aby osiągnąć wyżej wymienione efekty.

Powoli nauczysz się jak samodzielnie korzystać z tej techniki. Uwolnisz ciało i umysł z pokładów stresu, odzyskasz witalność i radość. Doświadczysz głębokiej relacji ze sobą, odczytując informacje, jakie podaje ci twoje ciało.

Dodatkowe informacje:

• Praca REST wg mojego autorskiego programu jest dostępna dla wszystkich i zupełnie bezpieczna.
• Jesteśmy Obserwatorami tego, co do nas przychodzi.
• Mamy pełną świadomość siebie i swojego ciała – to nie hipnoza ani sen!
• Zalecany podczas zajęć, świadomie uzyskany, flow ciała – ciało miękkie, luźne.
• Pierwsze spotkanie wymaga kilka słów wstępu, dlatego zanim zaczniemy, podzielę się z Tobą zasadami i wskazówkami dla efektywnej pracy.
• Sesje REST stosownie do sytuacji wykonujemy w pozycji stojącej lub siedzącej.
• Proponuje zabrać ze sobą ciepłe skarpetki i małą butelkę wody
Więcej o sesjach w zakładce REST, na www.KlinikaRedukcjiStresu.pl

Termin:
15 września 2024,  niedziela godz. 18-20

Miejsce:
Gdańsk, ul. Grunwaldzka 212

Inwestycja:

– 100 zł dla nowych osób
– 70 zł. dla osób powtarzających

PROWADZĄCA: Helena Książek
trenerka z 10 – letnim doświadczeniem, stworzyła autorską technikę REST, która redukuje stres, uwalnia emocje, eliminuje ból uruchamiając procesy odnowy biologicznej, przywraca zdrowy sen i posiada wiele innych właściwości.
Ale również magister ekonomii i zarządzania na UG, z 20 letnim stażem w biznesie.
Terapeutka, bioenergoterapeutka, praktyk Bars, trenerka medytacji w ruchu. Wieloletni wykładowca zagadnień związanych z tematem redukcji stresu i uzyskiwania stanu theta na konferencjach, zjazdach i konwentach.

Zgłoszenia przyjmuję sms tel. 664 489 899 lub mailem: klinikaredukcjistresu@gmail.com
(proszę podać imię, nazwisko, numer telefonu kontaktowego, datę spotkania).

Konto do wpłaty: ING Bank Śląski:  17 1050 1764 1000 0092 0207 6924
BLIK (przelew na telefon) lub gotówka

Szczegółowe informacje Helena Książek, dostępne pod numerem telefonu 664 489 899,
więcej o Rest na www.KlinikaRedukcjiStresu.pl
Serdecznie zapraszam