Aktualności

Jak w 3 dni pogłębić stan medytacji i swoją intuicję
18-20 października 2024 Stegna

Gdy nauczymy się odpowiednio zarządzać ciałem i umysłem wkraczamy na drogę synchroniczności z życiem, radością i optymizmem.

Korzystaj z zasobów swojego ciała na poziomie „Mistrza ZEN”.

Poznaj moją autorską technikę REST – więcej niż medytacja, aby:
– nauczyć się „momentu ciszy” w sobie, który jest kluczem do zdrowia, dobrych relacji, obfitości i radości
-rozpoznaj swoje ciało w stanie medytacyjnym.

Warsztaty u mnie są jak witraż.

To przemyślany układ propozycji dotyczących ciała, umysłu, emocji, nowych odkryć i fascynacji. Wszystko zanurzone w radości, spontaniczności i dobrej energii grupy. To jak spotkanie przyjaciół i wspólna zabawa, pod okiem profesjonalnego zaopiekowania. U mnie zawsze jest różnorodnie, ciekawie, fascynująco i zabawnie.

Jeden warsztat, a w nim:

– REST – więcej niż medytacja, poznaj tajemnice swojego ciała
– technika dwupunktu i inne rozbudzające intuicję i czucie
– Twój psychologiczny autoportret – dlaczego czujesz, kochasz, myślisz i postępujesz właśnie tak?
– czarowna godzina – intuicyjna zabawa z kartami (Dixit, 22 Iskry Życia i inne)
– Feng Shui – zasady obfitości i harmonii w domu i w życiu
– TRE – proces fizyczny uwalniający napięcia i stres
– intencja w grupie – praca w obszarach obfitości
–  gość – mini warsztat z emisji głosu

Ciało jest nie tylko narzędziem, ale też partnerem w podróży życiowej – warto się z nim zżyć i docenić jego nieocenioną funkcjonalność.

Termin:
18-20 października 2024
zaczynamy w piątek kolacją o godz. 19, kończymy obiadem w niedzielę o godz. 14.

Miejsce:
Ośrodek Wypoczynkowy Krakus II, Stegna
nocujemy w przepięknych  2 osobowych pokojach

Inwestycja:
– 1.800 zł. cena regularna (warsztat, materiały, noclegi i pełne wyżywienie)
– 1.500 zł. dla osób, które zgłoszą się do 22.09 br. i wpłacą zaliczkę 500 zł
– 1.200 zł. dla osób powtarzających

PROWADZĄCA: Helena Książek
trenerka z 10 – letnim doświadczeniem, stworzyła autorską technikę REST, która redukuje stres, uwalnia emocje, eliminuje ból uruchamiając procesy odnowy biologicznej, przywraca zdrowy sen i posiada wiele innych właściwości.
Ale również magister ekonomii i zarządzania na UG, z 20 letnim stażem w biznesie.
Terapeutka, bioenergoterapeutka, praktyk Bars, trenerka medytacji w ruchu. Wieloletni wykładowca zagadnień związanych z tematem redukcji stresu i uzyskiwania stanu theta na konferencjach, zjazdach i konwentach.

Zgłoszenia przyjmuję sms tel. 664 489 899 lub mailem: klinikaredukcjistresu@gmail.com
(proszę podać imię, nazwisko, numer telefonu kontaktowego, datę warsztatu).

Konto do wpłaty: ING Bank Śląski:  17 1050 1764 1000 0092 0207 6924
BLIK (przelew na telefon) lub gotówka

Szczegółowe informacje Helena Książek, dostępne pod numerem telefonu 664 489 899,
więcej o Rest na www.KlinikaRedukcjiStresu.pl
Serdecznie zapraszam